Klasické masáže
Klasická masáž (švédská masáž) se používá pro nápravu ztuhlého svalstva, bolestivých kloubů, při bolestech páteře, umí odstranit bolesti hlavy a spoustu jiných zdravotních potíží. Při této masáži se pracuje hlavně se svaly pohybového ústrojí. Masáž nebolí a zanechá na těle masírovaného pocit klidu a uvolnění.
Při případných onemocněních zad nás prosím předem upozorněte.
Indikace a kontraindikace pro klasickou a sportovní masáž
INDIKACE – zásah, který je pro určitou diagnosu vhodný
KONTRAINDIKACE – zásah, který je pro určitou diagnosu přímo zakázán.
RELATIVNÍ KONTRAINDIKACE - je zásah, který je zakázán za určitých předem stanovených podmínkách
ABSOLUTNÍ KONTRAINDIKACE – je zásah, který není dovolen nikdy.
Indikace klasické masáže
- onemocnění pohybového aparátu
- vertebrogenní syndrom
- degenerativní choroby (Bechtěrevova nemoc, artoza, artritida)
- stavy po úrazech
- onemocnění nervového systému (stavy DMO, masáž břicha při nácviku vyprázdňování močového měchýře)
- onemocnění zažívacího traktu
- onemocnění dýchacích cest (stavy po chronickém zánětu průdušek)
- stavy dlouhodobého znehybnění
- rekonvalescence (stavy po fyzickém vyčerpání)
Absolutní kontraindikace
- akutní horečnatá onemocnění
- infekční onemocnéní
- celková tělesná slabost (kachexie, marasmus ==vyhubnutí)
- hnisavé onemocnění kůže a plísňové onemocnění kůže
- pokročilá arterioza
- krvácivé stavy
- selhávání životně důležitých funkcí
- uštknutí hadem
Fyziologické účinky manuální masáže
1) místní účinek
- mechanický účinek na povrchu kůže - odstraňujeme zbylou zrohovatělou kůži, protahujeme kůži, působí na mazové žlázy – zvýšená sekrece
- zvyšuje se prokrvení kůže
- normalizujeme napětí kůže
- urychlujeme vyprazdňování povrchových žil
- urychlujeme tlak lymfy v lymfatických cestách
- snižujeme bolestivost
- rozrušují se jizvy a srůsty v podkožním vazivu, v kloubních pouzdrech a ve šlachách
- ve svalové tkáni se zlepšuje prokrvení, metabolismus
- napomáhá vstřebávat otoky, výpotky, napomáhá vstřebávat látky, které vyvolávají únavu
- zlepšuje výživu tkání
- udržuje pohyblivost kloubů
2) biochemický účinek
působením ms. hmatů uvolňujeme histaminové látky, které způsobí rozšíření kapilár – zlepší se prokrvení, zvýší se tepová frekvence
DERMOGRAFISMUS
¤ rubra – červená
¤ alba – bílá
¤ elevata – spuchířující, pupínky
3) celkové účinky
- masáž má celkový účinek buď uklidňující nebo povzbuzující
- uklidňující ms – rytmus pomalý, směr dostředivý, ms prostředek indiferentní, intensita malá
- povzbuzující ms – rytmus rychlý, směr různý, ms prostředek dráždivý, intensita větší až velká
- masáží se zvyšuje tok lymfy
- hmaty s hlubokým účinkem rozrušují srůsty ve tkáních
- drážděním nervových zakončení ve svalech (proprioreceptorů) se zlepšuje výživa svalů
4) facilitační účinek – dráždivý
- žlázy s vnitřní sekrecí – zrychlení činnosti
- celkově urychluje metabolismus
- zlepšuje se prokrvení v celém těle – srdce, mozek, plíce
5) reflexní účinek
- reflex kutiviscerální
- podráždění kůže a podkoží se projeví podrážděním orgánu v patřičném segmentu
souhrnně masáž ovlivňuje:
1) prokrvení kůže a svalů
2) endokrinní systém (systém žláz s vnitřní sekrecí)
3) lymfatický systém
4) svalový tonus → díky tomu i bolest
5) podpůrný vazivový aparát
6) psychiku pacienta
7) vnitřní orgány
8) vegetativní nervový systém
Účinek masáží závisí na působení
- na volbě masážních hmatů
- směru masážních hmatů
- intenzitě masážních hmatů
- rychlosti provedení masážních hmatů
- masážní prostředky nebo přístroje
- vliv prostředí (zevní i vnitřní, v jakém stavu je pacient)
- dále např. na počasí, pohlaví, věku klienta atp.